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Tem barras, molas e até parece uma máquina de tortura, mas é puro bem-estar e transformação para o corpo.
O Cadillac é um dos aparelhos mais completos do Pilates que permite uma variedade impressionante de exercícios que desafiam o corpo de múltiplas formas.
Na MoviMente, utilizamos o Cadillac para trabalhar força, flexibilidade, equilíbrio e controlo, adaptando cada sessão às necessidades individuais de cada praticante de forma personalizada.
É ideal para reabilitação, fortalecimento ou simplesmente para quem procura treinos desafiantes e eficazes que proporcionem resultados visíveis e consistentes ao longo do tempo.
Descubra o luxo de treinar com equipamento de excelência e profissionais altamente qualificados e experientes.
Marque a sua sessão: +351 232 11 22 77 (chamada para rede fixa nacional)
#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal #cadillac
Tem barras, molas e até parece uma máquina de tortura, mas é puro bem-estar e transformação para o corpo.
O Cadillac é um dos aparelhos mais completos do Pilates que permite uma variedade impressionante de exercícios que desafiam o corpo de múltiplas formas.
Na MoviMente, utilizamos o Cadillac para trabalhar força, flexibilidade, equilíbrio e controlo, adaptando cada sessão às necessidades individuais de cada praticante de forma personalizada.
É ideal para reabilitação, fortalecimento ou simplesmente para quem procura treinos desafiantes e eficazes que proporcionem resultados visíveis e consistentes ao longo do tempo.
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Com a chegada do tempo frio, é comum aumentar a rigidez e a dor nas articulações.
O corpo reage às mudanças de temperatura e as tensões que antes eram suportáveis, tornam-se mais intensas e limitantes no dia a dia. A Quiropraxia atua no equilíbrio do corpo, aliviando essas tensões e devolvendo mobilidade às articulações de forma natural e eficaz.
Na MoviMente, cada sessão é pensada para adaptar o corpo às exigências da estação, promovendo conforto e bem-estar duradouros durante todo o período mais frio do ano.
Não deixe o frio limitar os seus movimentos e comprometer a sua qualidade de vida diária.
Marque a sua consulta: 232 11 22 77 (chamada para rede fixa nacional)
#quiropraxia #movimente
Com a chegada do tempo frio, é comum aumentar a rigidez e a dor nas articulações.
O corpo reage às mudanças de temperatura e as tensões que antes eram suportáveis, tornam-se mais intensas e limitantes no dia a dia. A Quiropraxia atua no equilíbrio do corpo, aliviando essas tensões e devolvendo mobilidade às articulações de forma natural e eficaz.
Na MoviMente, cada sessão é pensada para adaptar o corpo às exigências da estação, promovendo conforto e bem-estar duradouros durante todo o período mais frio do ano.
Não deixe o frio limitar os seus movimentos e comprometer a sua qualidade de vida diária.
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A alimentação é o combustível que define como se sente todos os dias. Quando equilibrada, transforma toda a sua experiência de vida. Energia constante, sono reparador e um sistema imunitário forte são direitos que uma nutrição adequada pode garantir.
Na MoviMente, criamos planos nutricionais que se adaptam à sua rotina e objetivos. Comece hoje a investir na sua melhor versão.
Marque a sua consulta: 232 11 22 77 (Chamada para rede fixa nacional)
#nutrição #movimente #clinicasmovimente
A alimentação é o combustível que define como se sente todos os dias. Quando equilibrada, transforma toda a sua experiência de vida. Energia constante, sono reparador e um sistema imunitário forte são direitos que uma nutrição adequada pode garantir.
Na MoviMente, criamos planos nutricionais que se adaptam à sua rotina e objetivos. Comece hoje a investir na sua melhor versão.
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A Fisioterapia vai muito além do alívio da dor e é uma ferramenta poderosa para a sua saúde e, essencial para devolver movimento, força e equilíbrio ao corpo de forma consistente e duradoura.
Na MoviMente, trabalhamos para:
-Aliviar dores e melhorar a mobilidade corporal de forma eficaz;
-Fortalecer músculos e estabilizar articulações para prevenir futuras lesões;
-Corrigir padrões de movimento e postura que causam compensações prejudiciais;
-Prevenir novas lesões e recaídas através de tratamento preventivo;
-Promover equilíbrio, bem-estar e confiança nos movimentos do dia a dia.
Cada tratamento é personalizado, respeitando a sua condição e os seus objetivos específicos de recuperação e bem-estar.
Cuide do seu corpo com quem entende do assunto e tem experiência comprovada.
Marque a sua consulta: +351 232 11 22 77 (chamada para rede fixa nacional)
#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal
A Fisioterapia vai muito além do alívio da dor e é uma ferramenta poderosa para a sua saúde e, essencial para devolver movimento, força e equilíbrio ao corpo de forma consistente e duradoura.
Na MoviMente, trabalhamos para:
-Aliviar dores e melhorar a mobilidade corporal de forma eficaz;
-Fortalecer músculos e estabilizar articulações para prevenir futuras lesões;
-Corrigir padrões de movimento e postura que causam compensações prejudiciais;
-Prevenir novas lesões e recaídas através de tratamento preventivo;
-Promover equilíbrio, bem-estar e confiança nos movimentos do dia a dia.
Cada tratamento é personalizado, respeitando a sua condição e os seus objetivos específicos de recuperação e bem-estar.
Cuide do seu corpo com quem entende do assunto e tem experiência comprovada.
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Pilates e vinho juntos? Sim, é mesmo isso!
O Wine & Pilates Day está a chegar às clínicas de Braga, Viseu, Guimarães e Cucujães. Uma aula diferente, onde o Pilates encontra o vinho num momento leve e divertido!
Já participaste numa aula de Pilates com vinho? Reserva o teu lugar e vem brindar connosco!
#wineepilates #pilatesevinho #clinicasmovimente #movimente #pilatesportugal
Pilates e vinho juntos? Sim, é mesmo isso!
O Wine & Pilates Day está a chegar às clínicas de Braga, Viseu, Guimarães e Cucujães. Uma aula diferente, onde o Pilates encontra o vinho num momento leve e divertido!
Já participaste numa aula de Pilates com vinho? Reserva o teu lugar e vem brindar connosco!
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No dia 14 de novembro assinala-se o Dia Mundial da Diabetes, uma data que nos lembra da importância fundamental de cuidar da saúde de forma preventiva.
Pequenas mudanças na alimentação e no estilo de vida podem fazer uma grande diferença no futuro e na qualidade de vida. Equilibrar as refeições, evitar excessos de açúcar e alimentos processados, e manter-se ativo são passos essenciais para prevenir ou controlar a diabetes de forma eficaz e natural.
Na MoviMente, apoiamos a adoção de hábitos saudáveis que promovem bem-estar e qualidade de vida a longo prazo, com acompanhamento personalizado.
Cuide de si hoje para viver melhor amanhã e garantir um futuro mais saudável.
Marque a sua consulta: 232 11 22 77 (chamada para rede fixa nacional)
#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal #diabetes #diamundialdadiabetes
No dia 14 de novembro assinala-se o Dia Mundial da Diabetes, uma data que nos lembra da importância fundamental de cuidar da saúde de forma preventiva.
Pequenas mudanças na alimentação e no estilo de vida podem fazer uma grande diferença no futuro e na qualidade de vida. Equilibrar as refeições, evitar excessos de açúcar e alimentos processados, e manter-se ativo são passos essenciais para prevenir ou controlar a diabetes de forma eficaz e natural.
Na MoviMente, apoiamos a adoção de hábitos saudáveis que promovem bem-estar e qualidade de vida a longo prazo, com acompanhamento personalizado.
Cuide de si hoje para viver melhor amanhã e garantir um futuro mais saudável.
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Apesar de serem frequentemente confundidas, artrite e artrose são condições diferentes que requerem abordagens distintas e específicas.
A artrite é uma inflamação nas articulações, que provoca dor, calor, vermelhidão e inchaço visível. Pode afetar uma ou várias articulações ao mesmo tempo e está associada a processos inflamatórios que podem ter diversas causas e origens diferentes.
Já a artrose é o desgaste progressivo da cartilagem que protege as articulações ao longo do tempo. Com o tempo, esse desgaste causa dor, rigidez e perda de mobilidade, especialmente em movimentos repetitivos e no início da manhã após o repouso.
Identificar a causa é essencial para tratar de forma eficaz e devolver qualidade de vida. Na MoviMente, avaliamos cada caso para preservar a mobilidade e melhorar a qualidade de vida de forma personalizada e direcionada.
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal #artrite #artrose
Apesar de serem frequentemente confundidas, artrite e artrose são condições diferentes que requerem abordagens distintas e específicas.
A artrite é uma inflamação nas articulações, que provoca dor, calor, vermelhidão e inchaço visível. Pode afetar uma ou várias articulações ao mesmo tempo e está associada a processos inflamatórios que podem ter diversas causas e origens diferentes.
Já a artrose é o desgaste progressivo da cartilagem que protege as articulações ao longo do tempo. Com o tempo, esse desgaste causa dor, rigidez e perda de mobilidade, especialmente em movimentos repetitivos e no início da manhã após o repouso.
Identificar a causa é essencial para tratar de forma eficaz e devolver qualidade de vida. Na MoviMente, avaliamos cada caso para preservar a mobilidade e melhorar a qualidade de vida de forma personalizada e direcionada.
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O Pilates Clínico é mais do que uma prática de exercício físico, é uma abordagem terapêutica completa que trabalha o corpo de forma consciente que promove o alívio de dores, correção postural e equilíbrio muscular profundo.
Na MoviMente, cada sessão é adaptada às suas necessidades, seja para recuperar após uma lesão, aliviar tensões crónicas ou simplesmente fortalecer o corpo com segurança e eficácia garantida.
O movimento tem propósito, e os resultados são sentidos dentro e fora da sessão, refletindo-se na sua qualidade de vida diária e no bem-estar geral do corpo.
Descubra como o Pilates Clínico pode transformar a sua relação com o corpo e o movimento.
Marque a sua sessão: 232 11 22 77 (chamada para rede fixa nacional)
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O Pilates Clínico é mais do que uma prática de exercício físico, é uma abordagem terapêutica completa que trabalha o corpo de forma consciente que promove o alívio de dores, correção postural e equilíbrio muscular profundo.
Na MoviMente, cada sessão é adaptada às suas necessidades, seja para recuperar após uma lesão, aliviar tensões crónicas ou simplesmente fortalecer o corpo com segurança e eficácia garantida.
O movimento tem propósito, e os resultados são sentidos dentro e fora da sessão, refletindo-se na sua qualidade de vida diária e no bem-estar geral do corpo.
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Formação Teórico-Prática em Terapia Compressiva
Domina o padrão-ouro no tratamento de patologias venosas e linfáticas numa formação híbrida, com aulas online e prática presencial no dia 15 de novembro, em Matosinhos.
A Prof.ª Dr.ª Marianna Lou, referência internacional nesta área, vai capacitar fisioterapeutas a avaliar, prescrever e aplicar compressão terapêutica com segurança, técnica e confiança clínica.
Carga horária total: 16h
• Teoria Online: 6h (2 aulas em direto, pós-laboral)
• Prática Presencial (Hands-on): 8h
• Mentoria Online: 4h (4 encontros de 1h cada)
📍 Formação presencial: 15 de novembro, em Matosinhos
Investimento: 350€ para as primeiras inscrições (após, 400€)
Pagamento faseado disponível em até 6x
Inscrições: https://movimente.pt/imersao-em-terapia-compressiva
#terapiacompressiva #redemovimente #formação #matosinhos #mariannalou
Formação Teórico-Prática em Terapia Compressiva
Domina o padrão-ouro no tratamento de patologias venosas e linfáticas numa formação híbrida, com aulas online e prática presencial no dia 15 de novembro, em Matosinhos.
A Prof.ª Dr.ª Marianna Lou, referência internacional nesta área, vai capacitar fisioterapeutas a avaliar, prescrever e aplicar compressão terapêutica com segurança, técnica e confiança clínica.
Carga horária total: 16h
• Teoria Online: 6h (2 aulas em direto, pós-laboral)
• Prática Presencial (Hands-on): 8h
• Mentoria Online: 4h (4 encontros de 1h cada)
📍 Formação presencial: 15 de novembro, em Matosinhos
Investimento: 350€ para as primeiras inscrições (após, 400€)
Pagamento faseado disponível em até 6x
Inscrições: https://movimente.pt/imersao-em-terapia-compressiva
#terapiacompressiva #redemovimente #formação #matosinhos #mariannalou
O Neymar está em recuperação com o mesmo laser que também utilizamos na MoviMente!
Estamos em sintonia com o que há de mais avançado na reabilitação. O nosso compromisso é disponibilizar recursos terapêuticos atualizados e baseados em evidência científica, garantindo o melhor desempenho e uma recuperação eficaz não somente em nossos atletas, mas em todos os nossos clientes.
O aparelho Deeplight, tecnologia de ponta da qual o Cristiano Ronaldo é sócio, acelera a regeneração muscular, reduz inflamações e devolve potência e funcionalidade.
Estar à frente significa investir em tecnologia, ciência e resultados reais. Por isso, a MoviMente aposta continuamente em inovação e atualização dos seus recursos terapêuticos, mantendo-se na vanguarda da fisioterapia e da performance humana.
Marque já sua sessão com o aparelho Deeplight, disponível em todas as Clínicas MoviMente.
#MoviMente #Avanutri #RecuperaçãoDeElite #FisioterapiaAvançada #Performance #CiênciaAplicada #ResultadosReais #ReabilitaçãoModerna #Deelight #fotobiomodulação #Neymar #neymarjunior #cristianoronaldo
O Neymar está em recuperação com o mesmo laser que também utilizamos na MoviMente!
Estamos em sintonia com o que há de mais avançado na reabilitação. O nosso compromisso é disponibilizar recursos terapêuticos atualizados e baseados em evidência científica, garantindo o melhor desempenho e uma recuperação eficaz não somente em nossos atletas, mas em todos os nossos clientes.
O aparelho Deeplight, tecnologia de ponta da qual o Cristiano Ronaldo é sócio, acelera a regeneração muscular, reduz inflamações e devolve potência e funcionalidade.
Estar à frente significa investir em tecnologia, ciência e resultados reais. Por isso, a MoviMente aposta continuamente em inovação e atualização dos seus recursos terapêuticos, mantendo-se na vanguarda da fisioterapia e da performance humana.
Marque já sua sessão com o aparelho Deeplight, disponível em todas as Clínicas MoviMente.
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Muitas pessoas acreditam que devem parar de se mover quando a dor aparece, mas o repouso prolongado pode piorar significativamente o problema.
ㅤ
A inatividade aumenta a rigidez, enfraquece os músculos e torna o corpo mais sensível. O movimento controlado e orientado é essencial para a recuperação e para devolver funcionalidade ao corpo de forma segura e progressiva.
ㅤ
No Pilates Clínico da MoviMente, cada exercício é adaptado à sua condição. Trabalhamos a estabilidade, a força e a confiança nos movimentos, para que possa voltar a sentir-se bem e recuperar a sua autonomia.
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A dor não significa parar, significa mover-se com inteligência e orientação profissional adequada.
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Fale connosco! 232 11 22 77 (chamada para rede fixa nacional)
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#movimente #movimenteviseu #movimenteportugal #pilatesviseu #pilatesportugal #pilates #pilatesclinico #pilatesclinicoportugal
Muitas pessoas acreditam que devem parar de se mover quando a dor aparece, mas o repouso prolongado pode piorar significativamente o problema.
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A inatividade aumenta a rigidez, enfraquece os músculos e torna o corpo mais sensível. O movimento controlado e orientado é essencial para a recuperação e para devolver funcionalidade ao corpo de forma segura e progressiva.
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No Pilates Clínico da MoviMente, cada exercício é adaptado à sua condição. Trabalhamos a estabilidade, a força e a confiança nos movimentos, para que possa voltar a sentir-se bem e recuperar a sua autonomia.
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A dor não significa parar, significa mover-se com inteligência e orientação profissional adequada.
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Fale connosco! 232 11 22 77 (chamada para rede fixa nacional)
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Entre doces, brincadeiras e corridas atrás das crianças, o Halloween pode ser mais cansativo do que parece à primeira vista.
Carregar sacos de doces, agachar-se e manter o ritmo dos mais pequenos exige muito da coluna e do corpo. Se no dia seguinte sentir tensão nas costas ou rigidez muscular, isso é sinal de que o corpo precisa de atenção e cuidado especializado.
Na MoviMente, ajudamos a aliviar essas tensões e a preparar o corpo para os desafios do dia a dia. Cuide da sua coluna antes que ela reclame e comprometa a sua qualidade de vida diária.
Marque a sua sessão: 232 11 22 77 (chamada para rede fixa nacional)
#halloween #movimente
Entre doces, brincadeiras e corridas atrás das crianças, o Halloween pode ser mais cansativo do que parece à primeira vista.
Carregar sacos de doces, agachar-se e manter o ritmo dos mais pequenos exige muito da coluna e do corpo. Se no dia seguinte sentir tensão nas costas ou rigidez muscular, isso é sinal de que o corpo precisa de atenção e cuidado especializado.
Na MoviMente, ajudamos a aliviar essas tensões e a preparar o corpo para os desafios do dia a dia. Cuide da sua coluna antes que ela reclame e comprometa a sua qualidade de vida diária.
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#halloween #movimente
SOFRE COM DORES
CONSTANTES?
ENCONTRE SOLUÇÃO NA CLÍNICA MOVIMENTE MAIS PRÓXIMA DE VOCÊ!
Na MoviMente, oferecemos atendimentos de Fisioterapia, Pilates com aparelhos, Osteopatia, Podologia, Psicologia, Terapia Ocupacional, Acupuntura, Consulta com Fisiatra e outras terapias alternativas como Reiki, Thetahealing e Barras de Access.
Cuidamos de si e e dos seus de forma INDIVIDUALIZADA, humanizada e segura.
Nossos atendimentos possuem duração de aproximadamente uma hora e são focados na resolução da CAUSA do seu problema.
MoviMente-se!
DEPOIMENTOS
Sendo eu uma doente neuromuscular, encontrei na Clínica Movimente ajuda para recuperar movimentos perdidos e a adquiri outras competências que melhoraram muito a minha qualidade de vida.
Recomendo muito, são excelentes profissionais, preocupam-se com o nosso bem estar, tem um bom ambiente e muita simpatia.
Cheguei a clinica com dores abdominais e dores na coluna, acreditei que faria uma manipulação nas costas para aliviar as dores.
As dores na coluna eram a falta de água que sobrecarregava os rins, e as abdominais eram gases.
Quero dizer que, a profissional Beatriz é excelente e ainda me recomendou a profissional Fernanda que é a instrutora de Pilates, para resolver o meu problema de falta de massa muscular que é a causadora das dores nas costas.
Recomendo todas as duas profissionais!
Agradeço ao excelente atendimento e também parabenizo pela simpática clínica que até água gelada e cafezinho nos oferece!
Atendimento de alto padrão com profissionais altamente qualificados. Tenho uma atrofia na perna esquerda e a ajuda tem sido uma das melhores coisas para minha recuperação. Agradeço e recomendo a Clínica Movimente.
